Diplom i terapeutisk livsstil

En terapeutisk livsstil betyder att du lever ditt liv så att det förbättrar din hälsa. Det betyder att du gör dagliga val som förbättrar din hälsa och gör det möjligt att leva ditt liv fullt ut – du får mer energi.

Bättre livsstil är bra för alla, men för att uppnå den behöver du veta vilka val som är bra för dig och vilka som inte är bra.

Vill du också få god hälsa och en kropp som verkligen fungerar som den ska?

ring din Coach i Motala erbjuder ett komplett program med hälsocoaching och livscoaching som du kan använda och dra fördela av direkt. Coachingen kan, efter behov ge dig möjlighet att arbeta med:

• Hälsosammare kost
• Kroppssammansättning och viktkontroll
• Rening och avgiftning
• Närings- och kosttillskott
• Träning och motion
• Stresshantering och avslappning
• Mental träning och NLP
• Hjälpmedel och tester för en friskare livsstil

Du kan själv välja om du vill arbeta med några eller alla punkter. Antalet coachingträffar kan variera från 4-6 och du får ett diplom i terapeutisk livsstil.

Och - Självklart innehar vi på ring din Coach terapeutisk livsstilscertifiering.

peter@ringdincoach.nu